Novembro Azul - Saúde masculina e prevenção do câncer de próstata.
Novembro é o mês dedicado à conscientização sobre a saúde masculina e, em especial, à prevenção do câncer de próstata — o segundo tipo de câncer mais frequente entre os homens. A boa notícia é que o diagnóstico precoce aumenta as chances de cura em até 90%.
Entenda o que é a próstata e o câncer de próstata
A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino, responsável pela produção do fluido seminal. Alterações nas células dessa glândula podem originar o câncer de próstata.
Como se proteger
- Pratique atividades físicas regularmente;
- Mantenha uma alimentação equilibrada, com frutas, verduras e legumes;
- Controle o peso — a obesidade é um fator de risco;
- Modere o consumo de álcool e evite o tabagismo.
A importância do diagnóstico precoce
O câncer de próstata pode ser identificado por meio do toque retal e do exame de PSA no sangue. Se forem detectadas alterações, uma biópsia pode confirmar o diagnóstico.
Quem deve fazer os exames
- Homens a partir dos 50 anos devem realizar exames anuais;
- Para quem tem histórico familiar, a recomendação é iniciar aos 45 anos.
Fique atento aos sinais
Em geral, o câncer de próstata é silencioso, mas pode causar:
- Dificuldade ou demora para urinar;
- Presença de sangue na urina;
- Diminuição do fluxo urinário;
- Necessidade frequente de urinar.
Esses sintomas também podem estar presentes em doenças benignas da próstata. Por isso, a avaliação médica é essencial.
Cuide-se. Fazer seus exames é um gesto de amor pela vida.
